SPRINT TEZLIGINI OSHIRISHGA TA’SIR QILUVCHI YUGURUVCHILARNING MAXSUS MASHQLARI BAJARISH TEXNIKASI

Abstract

Annotatsiya: Eng ajoyib sport turlaridan biri bu sprint. Sprint masofalarida
yugurish tezligini oshirish muammosi ko'plab mutaxassislarning e'tiborini tortadi.
Sportchilar tomonidan ishlab chiqilgan kuchli tezlik; harakat erkinligi, qulayligi va
tejamkorligi sportchining yugurish yo'lakchasi ustida suzayotgani hissini yaratadi.
Biroq, motor harakatlarining soddaligi va nafisligi ortida olimlar, sportchilar, amaliy
murabbiylarning ulkan ijodiy ishlari yotadi.