ОСНОВЫ ФОРМИРОВАНИЯ ВЫНОСЛИВОСТИ У ЮНЫХ СПОРТСМЕНОВ 10-14 ЛЕТ
Keywords:
Ключевые слова: Легкая атлетика, качество выносливости, совершенствование тренировочного процесса, средства, методы тренировкиAbstract
Аннотaция: В статье представлена информaция о средствах и методах
развития выносливости подростков 10-14 лет путем совершенствования
тренировочного процесса спортсменов в многолетний тренировочный период.
References
Литература
Указ Президента Республики Узбекистан « О мерах по дальнейшему
совершенствованию и популяризaции физической культуры и спорта в
Республике Узбекистан» от 24 января 2020 года № УП–5924
Ўзбекистон Республикаси Президентининг 2020 йил 24 январдаги
“Ўзбекистон Республикасида жисмоний тарбия ва спортни янада
такомиллаштириш ва оммалаштириш чора-тадбирлари тўғрисида” ги ПФ-5924-
сонли фармони. Lex.uz Lex.uz
Верхошанский Ю.В. Физиологические основы и методические принципы
в беге на выносливость М.:2014.-80 с.
Волков Н.И. Интервальная гипоксическая тренировка М.: 2000.-90 с.
Кулаков В.Н. Программирование тренировочного процесса
высококвалифицированных бегунов на средние, длинные и сверхдлинные
дистанции: автореф. дис. ... д-ра. пед. наук / В.Н. Кулаков. - М., 1995. - 48 с.
Рахматова Д.Н. Ёш енгил атлетикачиларнинг жисмоний имкониятларини
назорат қилиш ва ривожлантириш // Scientific Bullettin of NamSU-Научный
вестник НамГУ-NamDU ilmiy axborotnomasi–№4.2022. Б.38-39
