ВЛИЯНИЕ СИЛОВЫХ ТРЕНИРОВОК НА СКОРОСТНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ БЕГУНОВ НА КОРОТКИЕ ДИСТАНЦИИ
Keywords:
Ключевые слова: сила, тренировки, скоростные характеристики, бегуны на короткие дистанции, мышечная сила, мощность движения.Abstract
Аннотация: Целью данного исследования является изучение влияния силовых тренировок на скоростные характеристики бегунов на короткие дистанции. В статье представлены результаты исследований, проведенных на группе спортсменов, анализирующие взаимосвязь между силовыми тренировками и улучшением скоростных показателей бегунов
References
Озолин Э.С. Спринтерский бег. 2010.
Бондарчук А. Управление тренировочным процессом высокого класса. 2007.
Врублевский Е.П. Лёгкая атлетика: основы знаний (в вопросах и ответах). 2016.
Соломченко М., Горбачёва О. Роль тренажёров в спорте. 2017
Хамроев, Ш. Спорт психологияси. Тошкент: Ўзбекистон миллий энциклопедияси. 2019.
Рахмонов А. Спортчи психологик тайёргарлиги. Тошкент: Шарқ нашриёти. 2018.
Мамадалиев И. Спортда мотивация ва унинг аҳамияти. Тошкент: Фан нашриёти. 2015.
Каримов У. Машғулот психологияси. Тошкент: Ўзбекистон миллий энциклопедияси. 2017.
Юсупов Б. Жисмоний тарбия ва спорт педагогикаси. Тошкент: Ўзбекистон миллий энциклопедияси. 2016.
