RATSIONAL OVQATLANISH QOIDALARI
Abstract
Inson organizmi deyarli barcha kerakli moddalarni oziq-ovqat va suv orqali oladi.
Oziq-ovqat mahsulotlarining tarkibi va ularning xususiyatlari salomatlik, jismoniy
rivojlanganlik, mehnat qobiliyati, hissiy holat va umuman, umr ko’rish davomiyligi va
sifatiga bevosita ta’sir qiladi. Inson organizmiga shu qadar ta’sir qilishga qodir bo’lgan
yana boshqa bir omilni topish qiyin.
References
Ergasheva V.Sh. “Ovqatlanish gigienasi” o‘quv uslubiy qo‘llanma. Toshkent. “Top
Image Media” bosmaxonasi 2017 il
M.A.Azizov “Umumiy gigiena va ekologiya” Toshkent “Cho‘lpon” nashriyoti
M.R.Tilovov, S.O.Turdiev, A.M.Bozorov “Ovqatlanish gigienasi” Toshkent, “Ilm
Ziyo” nashriyoti, 2007 yil
S.S.Esonturdiev, M.E.Qarshiboeva “Gigiena va sanitariya tekshirishlar
texnikasi”“Ilm-ziyo” nashriyoti, 2007 yil
A.Nikbaev “Jamiyat sog‘liqni saqlash va tibbiyot statistikasi” Toshkent “Ilm -
Ziyo”nashriyoti 2005 yil.
G.I.Shayxova “Ovqatlanish gigienasi” Toshkent . “Yangi asr avlodi” nashriyoti
yil
